【资料图】
1、黑木耳不能与富含维生素k的食物同食，黑木耳能降低血液粘度，抑制血小板聚集，减少血栓，降血脂，抗动脉硬化，防治脑血管疾病和冠心病，是天然的抗凝血剂。
2、维生素K有凝血作用，对血液凝固起关键作用，所以不能一起吃。
3、食物包括豆类、蛋黄、胡萝卜、花椰菜、西红柿、菠菜、油菜、莴苣和其他绿色蔬菜。
4、苹果、梨也含有维生素k，由于常吃黑木耳能抑制血小板聚集，有出血性疾病的人要慎重。
5、新鲜的木耳含有卟啉物质，在阳光下暴晒后会引起日光性皮炎，所以不要吃新鲜的木耳。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
2022-05-25
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2022-04-01
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